En la sesión de hoy con nuestra psicóloga de cabecera Pipis Planell nos habló sobre: ¿Como abrirnos al cambio?
Existe una resistencia a los cambios dado que nos encontramos en una zona de confort, hábitos arraigados y temores propios nos impiden realizar una trasformación en nuestra vida. Es necesario estar abierto a cualquier cambio para poder avanzar emocionalmente. A través de la confianza es necesario hacer del cambio una práctica habitual.
Reinventarse, re programarse son palabras que debemos tener en nuestra vida y en este sentido debemos desarrollar un equilibrio emocional para poder afrontar las transformaciones que se nos presenten. Dale play al video y no te pierdas de la sesión de hoy con nuestra psicóloga de cabecera.
