En la sección de psicología con la doctora Pipis Planell, exploramos un tema fundamental pero a menudo subestimado: la importancia de que los hombres trabajen activamente en el manejo y expresión de sus emociones. La doctora destacó cómo, históricamente, se ha esperado que los hombres repriman sus sentimientos y mantengan una fachada de fortaleza y control, lo que puede generar consecuencias negativas en su bienestar emocional y relaciones interpersonales.
Abordando este estigma de manera franca y constructiva, la sesión se centró en cómo los hombres pueden aprender a reconocer, comprender y comunicar sus emociones de manera saludable, promoviendo así una mayor conexión consigo mismos y con los demás.
