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La importancia de generar hábitos

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En este martes en la sección de psicología, con nuestra psicóloga de cabecera Pipis Planell, nos habló sobre la importancia de generar buenos hábitos en nuestro día a día, pues al crear o seguir rutinas diarias nos ayuda a ser más eficientes, mejoran nuestra salud, nos permiten alcanzar nuestros objetivos y aumentan nuestra felicidad.

Pipis Planell

Pensante, soñante, sintiente, algo ermitaña, espontanea, sincera y abierta con quien desee acercarse a ella. Mi lema “Ver, sentir y observar” gusto de invitar a la gente a entrar a su interior y descubrir las riquezas y alegrias que la vida misma le presenta. Leer más