Boxeo con Causa: «La Bonita» Sánchez lista para su tercera defensa mundial
La campeona poblana Gaby «La Bonita» Sánchez se enfrentará a la sudafricana Simangele «La Leona» Hadebe en una intensa batalla por la defensa del cinturón de plata del CMB. En un evento con causa, todo lo recaudado será destinado a la Casa de Maternidad del DIF del Estado.
Adiós a una leyenda: Val Kilmer fallece a los 65 años
El mundo del cine está de luto. Val Kilmer, el icónico actor de películas como Top Gun, Batman Forever y The Doors, falleció a los 65 años debido a una neumonía. Su hija, Mercedes Kilmer, confirmó la noticia. Kilmer, quien luchó contra el cáncer de garganta desde 2014, dejó un legado imborrable en Hollywood con su talento y versatilidad. Su última aparición en la pantalla grande fue en Top Gun: Maverick, donde retomó su papel de Iceman.
Parquímetros en Puebla: Nuevos horarios y tarifas en el Centro Histórico
El Ayuntamiento de Puebla ha aprobado modificaciones en el programa de parquímetros, estableciendo que en el Centro Histórico operarán todos los días. Los primeros tres horas serán gratuitas, y a partir de la cuarta hora se cobrará 10 pesos por hora. Además, los vehículos estacionados en estos espacios contarán con un seguro contra robo y daños. Los cambios buscan mejorar la movilidad y garantizar espacios de estacionamiento en la ciudad.
30 años de Mi Vida Loca: Los Auténticos Decadentes celebran con México
Los Auténticos Decadentes están de fiesta con el 30 aniversario de su icónico álbum Mi Vida Loca, y lo celebran con una gira por todo México. La banda argentina promete un recorrido por sus grandes éxitos, haciendo vibrar a su público con la energía y el espíritu festivo que los caracteriza.
El test de 10 segundos: Un indicador clave de salud y longevidad
Un simple ejercicio de equilibrio podría revelar mucho sobre nuestro estado de salud. Según estudios, la capacidad de mantenerse sobre una sola pierna al menos 10 segundos se asocia con una menor tasa de mortalidad en adultos mayores. Investigaciones recientes sugieren que este test es uno de los mejores indicadores de envejecimiento neuromuscular. La buena noticia es que el equilibrio se puede mejorar con entrenamiento, incluyendo yoga, taichí y ejercicios específicos.
Fatiga visual en la era digital: Cómo proteger tu visión ante el exceso de pantallas
La fatiga visual digital se ha convertido en un problema de salud pública que afecta a millones de personas. Pasar largas horas frente a pantallas puede generar sequedad, visión borrosa, ardor y molestias oculares. Estudios indican que hasta un 50% de los usuarios de computadoras podrían desarrollarla. La pandemia de covid aceleró esta tendencia, aumentando el riesgo para la salud ocular. Para prevenirla, es clave seguir prácticas como la regla 20-20-20 (descansar cada 20 minutos, mirar a 20 pies de distancia por 20 segundos) y mantener una buena iluminación y postura.
En la sombra del eclipse: el documental del gran fenómeno astronómico
En esta edición de la sección de ciencia, el Dr. Raúl Mújica nos presentó En la sombra del eclipse, un documental que captura la experiencia del eclipse total de Sol del 8 de abril de 2024. Junto a Manuel Suárez Lastra (DGDC-UNAM), Pedro Sierra (realizador del documental) y Janina Nava (INAOE), exploramos la importancia de este evento y su impacto en la divulgación científica.
