¿Por qué me cuesta trabajo poner límites?

En psicología, platicamos con Pipis Planell ¿Por qué me cuesta trabajo poner límites?
Muy sencillo, por miedo a evitar el conflicto y esto nos hace ceder en cosas que no podemos o simplemente, no queremos, esto a la larga va a traernos conflictos, por esto, Pipis nos explica que una persona que empieza a establecer límites, y aprende a decir NO, verá crecer su autoestima, toma de decisiones y se sentirá liberado y sin compromisos.