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La música como terapia emocional

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Nuestra psicóloga de cabecera Pipis Planell, el día de hoy en su sección de psicología,  nos habló sobre la música como terapia emocional, pues el escuchar música hace que el cuerpo humano genere endorfinas o adrenalina, haciendo que estas sustancias provoquen diferentes estados en nuestro cuerpo, como la calma, felicidad, alegría o la situación de alerta.

Pipis Planell nos comentó que el escuchar música puede ayudar a mejor el estado de animo, así como también las ondas sonoras logran que el hipotálamo segregue dopamina, un neurotransmisor que se asocia a la sensación de relajación y de placer.

 

 

Pipis Planell

Pensante, soñante, sintiente, algo ermitaña, espontanea, sincera y abierta con quien desee acercarse a ella. Mi lema “Ver, sentir y observar” gusto de invitar a la gente a entrar a su interior y descubrir las riquezas y alegrias que la vida misma le presenta. Leer más

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